外の猛暑と冷房の冷えに…夏の「寒暖差疲労」を温活ケアでリセット🌿岩倉市LANA

岩倉市のサロン LANA です☺️

連日の猛暑で外は体力を奪われるほどの暑さですが、

室内に入ると冷房で肌寒さを感じることも多い季節になりました

この「外の猛暑」と「室内の冷え」という激しい温度差により、

最近「寒暖差疲労」に悩まされる方が増えています

 

疲労が抜けなかったり、体が重だるく感じたりするのは、

温度差に対応しようとして自律神経が過剰に働き、疲れてしまっているサインです🖕

さらに、冷房や冷たい飲み物によって、体の内側までカチコチに冷えてしまっているケースも少なくありません

■ 夏こそおすすめしたい「LANAの温活ケア」

LANAでは、この時期特有の「寒暖差疲労」や「冷房冷え」をやわらげるための温活メニューをご用意しております

・タイハーブテント🍃

フレッシュなハーブの蒸気に全身で包まれ、優しく発汗を促しながら自律神経のバランスを整えます

・ホットストーンセラピー

温めた玄武岩の心地よい温もりで、冷えて固まった深い部分の筋肉や血流にアプローチします

 

「夏に温活？」と思われるかもしれませんが、

夏の冷えは秋以降の体調不良や肌荒れにもつながります

今のうちにしっかりと深部から温め、余分な水分と疲れをリセットしておきましょう

お一人おひとりのお身体の不調の緩和へつながるよう、丁寧にお手伝いしております😌

「体がスッキリしないな」「リラックスしたいな」と感じたら、

ぜひお気軽にお越しくださいね！